Beinwohlsalbe
Zaubere aus 5 Zutaten deine selbstgemachte Beinwohlsalbe und müde Beine gehören der Vergangenheit an!
Zaubere aus 5 Zutaten deine selbstgemachte Beinwohlsalbe und müde Beine gehören der Vergangenheit an!
Das braucht's
- 50 ml clever Pflanzenöl
- 5 g Bienenwachs naturbelassen
- 2 TL Rosmarin
- 2 TL Wacholderbeeren
- 10 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Rosmarin)
So gelingt's:
- Zuerst den Wacholder im Mörser andrücken und mit dem kleingeschnittenen Rosmarin und dem Pflanzenöl in ein verschließbares Glas füllen.
- Für 2 Wochen bei Zimmertemparatur ziehen lassen und zwischendurch immer wieder mal schütteln. Nach den 2 Wochen muss das ganze durch einen Filter abgeseiht werden. Übrig bleibt ein Wacholder-Rosmarin-Öl.
- Anschließend das Bienenwachs im heißen Wasserbad langsam zum Schmelzen bringen und das Wacholder-Rosmarin-Öl unterrühen.
- Das Gemisch aus dem Wasserbad nehmen und abkühlen lassen.
- Zum Schluss wird das ätherische Öl untergerührt und die Beinwohlsalbe in ein Glastiegel abgefüllt.
1. Den Wacholder im Mörser andrücken.
2. Den Rosmarin kleinschneiden und gemeinsam mit dem Wacholder und dem Pflanzenöl in ein verschließbares Glas geben.
3. Alle Schritte wie beschrieben umsetzen und fertig ist deine selbstgemachte Beinwohlsalbe.
Benötigte Produkte
Damit gelingt's
Benötigte Produkte
Damit gelingt's
