Sardinen mit Haut & Gräten, in Sonnenblumenöl, 125g
Sardinen mit Haut & Gräten, in Sonnenblumenöl, 125g
0,99 €
Chili con Carne
100 Gramm | 400 Gramm | |
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Energie | 436kJ 104kcal | 1 742kJ 417kcal |
Fett | 4,6g | 18g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,9g | 7,6g |
Kohlenhydrate | 8,4g | 34g |
davon Zucker | 1,2g | 4,8g |
Ballaststoffe | 3,1g | 12g |
Eiweiß | 5,8g | 23g |
Salz | 1,2g | 4,6g |
Natrium | 0,45g | 1,8g |
Kochtopf
in passenden Topf leeren, erwärmen, nicht kochen, heiß servieren.
Mikrowelle
in Teller oder mikrowellengeeignetes Gefäß leeren, zugedeckt bei 600-750 Watt ca. 2-3 Minuten erhitzen.
Bruttogewicht: 0,467 Kilogramm
Nettogehalt: 400 Gramm
Portionsgroesse: 400 Gramm