Der erntefrisch tiefgefrorene clever Karfiol eignet sich hervorragend als köstliche Beilage zu Fisch oder Fleisch oder als Hauptmahlzeit klassisch paniert mit Butter und Bröseln. Die Zubereitung ist sowohl im Kochtopf als auch in der Mikrowelle möglich.
Karfiol 750g
tiefgekühlt
1,99 €*
Nährwerte
| Bezeichnung | g | % |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 34 | 1,7 |
| Energie (kJ) | 145 | |
| Fett | 0,5 | 0,6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | 0,5 |
| Kohlenhydrate | 4,3 | 1,7 |
| davon Zucker | 2,9 | 3,2 |
| Ballaststoffe | 1,8 | |
| Eiweiß | 2,5 | 5 |
| Salz | 0,02 | 0,3 |
Inhaltsstoffe
Blumenkohl
Zutaten: Blumenkohl
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